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持久力
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成長期トレーニング論
「時間」と「種目特性」で考える子どもの持久系トレーニング
筆者
髙山 史徳 氏
博士（体育科学）、CSCS、株式会社ユーフォリア リサーチャー・学術担当
育成・発達
2026/10/29
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