ハムストリング

広く太もも裏の筋肉を指す。膝を曲げたり股関節を広げたりする際に働く筋肉で、スポーツにおけるパフォーマンスに大きく関わる。特に短距離走を繰り返し行う必要のある競技では負荷が生じやすく、肉離れが起きやすい。