安静時心拍数

起床直後など、安静にしている状態で測る1分間の心拍数（脈拍数）のこと。毎日同じ条件で測って記録すると、普段の値との差から、疲労の蓄積や体調の変化に気付く手がかりになる。スポーツ現場では、コンディションを確認する指標の一つとして使われている。