WBGT（暑さ指数）

WBGTとは、Wet-Bulb Globe Temperature（湿球黒球温度＝しっきゅうこっきゅうおんど）の略称で、黒球温度（黒色に塗装された薄い銅板の球の中心に温度計を入れて計測した温度）と湿球温度（水で湿らせたガーゼを温度計の球部に巻いて計測した温度）と乾球温度（通常の温度計で計測した気温）から以下の計算式で算出される数値のこと。単位は摂氏温度（℃）で表される。 ※WBGTの算出方法 ・屋外：WBGT（℃）＝0.7×湿球温度＋0.2×黒球温度＋0.1×乾球温度 ・屋内：WBGT（℃）＝0.7×湿球温度＋0.3×黒球温度 《運動に関する指針》 21℃未満…ほぼ安全（適宜水分補給） 21〜25℃…注意（積極的に水分補給） 25〜28℃…警戒（積極的に休憩） 28〜31℃…厳重警戒（激しい運動は禁止） 31℃以上…運動は原則中止